独坐窗前，端一杯清茶，空气中弥散着茶香淡淡。缓缓想着心事儿，或望着窗外，看那来来往往的路人，带着各自的故事呈现在眼前又渐行远去，其中一些人也许于我就此一面之缘，却在这短暂的邂逅中成为了借以排解时间的一道风景。
静静的日子里，习惯了平淡的情节，沉着的生活节奏，墨守成规地复制着昨日。曾经的年少轻狂，曾经的志高意远，曾经的棱角不羁，就象昨天的记忆，寂静在心里，偶尔的激情澎湃，也会调整到不伤春也不悲秋！
就这样真切地看着自己，一天一天日子的消磨中，慢慢等待老去，却拿着“平淡是真”来鼓励那些无为的日子，习惯了清闲的生活节奏，初时由渴望驾驭的激情，一头扎进了沉沦的无欲深渊，渐渐的心如止水，之后便成了心如死水。
记不得了什么时候，开始了懒惰。放弃了曾为梦想而定下的誓言，不必再为整天忙忙活活的累而抱怨，也不再去探寻为什么而存在意义了取而代之的有了很多空闲时间需要打发，每天下班后除了坐在电视机前，手里握着遥控器不停地在转换着频道，再或接起电话凑一桌 麻将，开始昏天黑地的恶战。日子悠然，也倒过的空虚，但时间一长却心虚起来，那种内心的空虚让我感到窒息。
叔本华在《爱与生的烦恼》中将此释为，人们需要外在活动，因为他没有内在活动”想这就是现在状态吧，一种迷失的状态，沉沦的过程中却又不甘就此而沉沦，挣扎着可又找不到方向！弄不懂为什么而活着，生活的真正意义是什么？
在我们还在为寻求什么是生活而烦恼时，不妨沏一杯清茶，静坐，独享。或许，此时你会品尝到生活的真谛。这就是最自然地茶道，养生茶之道。
关于生活的定义，母亲的理解是人生下来就得活动，只有干活才干好好地去活着”这话倒有一定道理，但我并满意意这种解释。直到后来看到一篇散文，才对生活的定义有了新的认识。那篇散文里对生活是这样的注解――所谓生活，就是要生动地去活着，生活可以简陋但绝不可以粗糙。这是最淳朴的生活观。最淳朴养生茶之道。
生活的方式由每个人自己选择。明明白白是一生，糊里糊涂也是一生；全心全意是一生，拖里拖沓也是一生；好一生，歹也一生，反正是怎么去过都是这一生！但你若有着一颗还不甘平淡的心，那就应该让生活过的精致，才是对生活的真正享受。
怎样才算精致的生活呢？想应该并不复杂吧，只须两个字“用心”用心地去生活，便是对生命的敬重，用心去改正错误，用心去欣赏瞬间的美妙，用心去收获，用心去心怀感激…用心度过的每一天都将是精致的生活。
精致的生活就象一杯新沏的好茶，虽看上去色泽清淡，可散发出的淡淡清香却能让人不觉留为记忆，经后的日子每每想起仍可意味犹新！这就是中国十大名茶，养生茶的魅力之所在。
