铁观音炖老鸭 铁观音香气浓烈持久、汤色金黄、甘醇爽口,具有一定的营养价值和药用功能。 此菜有两种做法:第一种是先把鸭子肚子剖开洗净,将茶叶放入鸭腹中,还可以放一些中药材,这样炖出来的鸭子味道很美;第二种是用开水冲泡一大壶的铁观音茶叶,反复冲泡至水够了为止,再将鸭子切成肉块一起放入锅中,再加上适量的黑枣、红糖。然后通上电源炖煮。煮好后,可再撒一些茶末增加香气即可。此菜营养丰富,适合孩子在身体发育时食用。