普洱茶做红烧肉健康还能瘦身

2020-03-28 zsdown520  550  收藏  管理

普洱茶


 今天我们来学习做普洱茶红烧肉,让你吃着放心,而且还保健有能瘦身。红烧肉过去虽曾为奢侈品,如今却太过常见与家常,做法也层出不穷,因其与每个时代都“机缘”深厚,深到足以在每个人心目中都酝酿出自我认定的最完美的版本。无论是真正美味的,还是烹入了刻骨回忆的,红烧肉在中国老百姓的生活与心目中都占有亘古不变地王者地位。来看看普洱茶红烧肉所需的食材与方法:

  难度:一般简单

  时间:准备20分钟,做2.5小时

  口味:香甜糯

  原料:五花肉700克老抽30毫升,黄冰糖100-150克干山楂片4-5片,普洱茶1000毫升花雕适量,鸡蛋4-6个

  普洱茶红烧肉做法:

  1、五花肉清洗后切成2*2.5厘米大小的块状,用花雕拌匀腌制15分钟。

  2、将五花肉放入砂锅中,随后倒入冲泡好的普洱茶水,没过肉。

  3、加入干山楂片,大火煮开后,转小火煮1个小时。

(责任编辑:八分斋)

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