普洱香菇烧肉

2020-03-28 zsdown520  571  收藏  管理
普洱茶

普洱还能做菜?说出来您可能不信,今天就来介绍一道:普洱香菇烧肉

1.干香菇洗净用水泡开

2.五花肉切麻将块,放冷水锅内,小火慢慢烧开,煮5分钟,捞出冲洗干净

3.普洱用一大碗滚水泡一下,焖5分钟,香菇切块

4.锅内烧热油,下糖炒出糖色(褐色),下肉块翻炒上色

5.生抽,老抽,葱姜,香菇下锅,翻炒均匀

6.倒入焖好的普洱茶汤没过食材,大火烧开,加盐,小火焖约1小时,汤汁浓稠,转大火收一下汁儿即可

功效:

五花肉:补肾、滋阴、益气

干香菇:补虚、健脾、化痰

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

(责任编辑:八分斋)

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