健康美食之陈年普洱煮桂鱼

2020-03-12 zsdown520  236  收藏  管理

资料: 桂鱼一条700克魔芋粉条1 50克芦笋80克 精盐、葱姜汁、料酒、蘑菇精、鸡蛋清、淀粉、茶汁、高汤、食用油、芫荽各适当

烹制技术:

1.桂鱼洗净,取肉改刀为大片,用精盐、葱姜汁、料酒、蘑菇精腌10分钟,把鸡蛋清、淀粉调打后上浆;魔芋粉条水发后,用高汤泡养;芦笋改刀为段。

2.锅置火上,放油,四成油温时,将鱼片放入划熟,捞出沥油,再把鱼头尾炸熟。

3.取玻璃加温煲一个,放入茶汁、芦笋、粉条煮开,调味,将桂鱼摆放在上面,点缀后即可上桌。

品质特色: 外型美观,鱼片滑嫩,茶汤鲜美。

(责任编辑:润生)

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