平淡的满足,是生活中真正的清富。
茶是生命惊喜的邀请,而人生是一场又一场美丽的茶宴!幸福生活,从一杯“心茶”开始。
喝一杯茶,单纯地享受它的滋味。闻香、品尝、感受茶汤顺着喉脉缓缓进入体内。
眼睛放松,嘴巴放松,耳朵放松,鼻子放松,将身心都放松了,才能喝出水的滋味、茶叶的香气,甚至可以感受到茶叶生长时的阳光、空气和土壤。
每个当下都要用这样满足的心情,去面对每一个念头,面对生活,面对自己的生命。
放慢脚步,才能真正看到风景。放空心绪倾听,才能听出话语真意。放松喝茶,人生无来无去,纯地生活。
这个时候,你喝的便不再只是一杯茶,而是“心茶”。这杯茶映照自己的心,喝下的是对自己生活的体会和感受。平淡,却也真实。平淡的满足,是生活中真正的清富。的茶宴。
借着生活中无所不在的茶,让心灵安顿。放缓呼吸,让全新的今天从喝一杯心茶开始!
(责任编辑:八分斋)