荷兰一位科学家通过实验得出结论，工作间隙泡杯茶与同事聊聊天不是浪费时间，反而有助调节和改善人的情绪，让人精神放松的同时让机体得以补充能量，从而更好地完成工作！
这位科学家把志愿者分成三组，一组泡茶喝茶聊天，一组吃甜品，一组喝白水。之后的情绪和创造力测试显示，喝茶组表现最佳，无论解决问题的速度还是对成功的渴望都胜过其他两组。
这是由于茶叶中含有的生物碱、茶氨酸、维生素等多种物质能让人精神放松，而上班族在泡茶和喝茶的过程中能充分享受品茶的快乐，从而提升了解决问题的能力。
