听人说过，品茶是一场自我修养身心的精神之旅。想来也是，从煮水投茶，到注水冲茶，再到分茶品饮，每一个看似简单的动作都如此讲究，而每一个细小的动作都是泡茶者心性的表露。茶席之上的每一件器具，虽是精致，但也“脆弱”，急躁的性子又怎能做好如此这般需要耐心的“细腻活”。
再说品茶汤，茶味的好坏不仅看茶叶品质，还得看泡茶者当时的心境，用心做的事情结果肯定会不一样不是？所以你的喜悦定能透过这充满灵性的茶汤传达到品茶者口中，而你的苦恼与愁绪也定能透过茶汤传达到品茶者那边。再换过来思考，此刻三五好友共饮，人人都称赞面前茶汤美味。而你却苦恼喝不出别人形容的感觉，是该反思自己，想想自己此刻的心境，是否适合举杯品茗。
心绪杂乱，入口的茶汤即使再美味也体会不到了不是？《茶录》上说“其旨归于色香味，其道归于清燥洁”，想来本身意义上的色香味都难去体验到，如何理解的了其“道”中的清燥洁呢？茶本身也是有灵性之物，为何不用心对她。我们看事物本也是爱屋及乌。心情美丽了，眼中事物自然都是充满生机。
说到此，一杯茶，已让自己认知到了此刻的心境。
品茶时两个动作，“拿起和放下”。人生亦是如此，“拿得起，放的下”。拿起时怀揣着一颗最真挚的心，认真对待，放下时洒脱坦然，不拘泥。尘世中的种种挂念、牵绊，堆积在心里只会是越来越沉，越来越重，所以需要自己不断的清理搁置。
仓央嘉措说人生有八苦：“生、老、病、死、爱别离、愿长久、求不得、放不下。”放不下算是人生的一苦，举起杯盏就已尝尽了杯中的滋味，再把它握在手中已无用了，放下来，从新续上，从新品味另一番滋味。举放间才是茶人应有的风姿，也是对人生一种认真坦然的态度。
说到此，品一盏茶，已让自己学会坦然。
茶汤滋味刚入口时总是苦的，吃茶就是吃苦，而苦后总会回甘。
普洱茶便将此特点展现的恰如其分，未经过发酵的生茶喝起来霸气十足，血气方刚，味道浓烈而纯粹。而经过时间的磨砺，磨平了棱角，磨去了傲气，剩下来的是平稳和醇和。于是时间已经告诉了我们答案，在寻找自我的路途上，以为遇到的苦难是跨不过的坎，但是忘了拨开云雾便是晴天，苦后便是甘甜。
说到此，一杯茶，已让自己体味到了人生。
茶是大自然赋予人类的礼物，醒酒解乏，提神醒脑等等功效实在是不胜枚举。本身草木也是充满灵性的生命，加上充满智慧的人类站在中间，怎能不衍生出这般神奇之物。茶从偶然以药用的身份被发现到演变至今，这悠久而漫长的过程，到底是与“人”也分不开了！“草木间的人”，本身茶字就是有人站在中间不是？
说到底，茶与人这说不清道不明的缘，早已被充满智慧的祖先用一个“茶”字就表达的淋漓尽致了。
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