版本1 热情善良的阿蒲茶
据说，很早很早以前，这里住着一位叫“阿蒲”的婆婆，为人热情、善良，在山里种了很多茶树，经她手制出的茶，清香甘洌，非常受欢迎。每年春季，阿蒲都会从山里采了茶，挨家挨户的送与大家尝鲜，也经常用她种的茶救济穷人，一来二去，这里的乡亲们便也养成了喝茶品茶的习惯。
白天男人们出门劳作，妇女们就三五成群约好一道喝茶。大家轮流做东，准备好自制的小菜和茶点，聊聊家常，做做针线活儿，久而久之就形成了一个固定习俗。人们为了纪念为周庄带来茶叶的阿蒲婆婆，就把这种喝茶的习俗叫做"阿蒲茶"，大概后来叫顺了嘴，将“蒲”字慢慢叫成了“婆”，也就有了现今的“阿婆茶”。
版本2 皇帝也来讨茶喝
除了上边的“阿蒲茶”之说还有一种说法与乾隆爷有关。话说乾隆爷有一年下江南，带着几名大内侍卫来到这儿私访，走着走着渴了，却一时找不到有卖茶水的地方。正发愁呢，就发现街边一户人家，隔着门缝飘出阵阵茶香，乾隆爷也顾不上许多，推门就进了院儿，看见几个婆婆一边喝着茶，一边吃着小菜，正在美美地聊天儿。万岁爷估计是渴急了，也不打招呼，上前一伸手“阿婆，茶”就跟婆婆们要茶喝。阿婆看乾隆的样子就知道是渴坏了，赶紧递过来一大杯。乾隆接过来，咕嘟咕嘟地喝了起来，直把茶一口气喝完，才想起跟婆婆致谢。
后来，人们才知道闯进来讨茶的是乾隆爷，于是，乾隆爷到阿婆家讨茶的故事就传开了。慢慢的，就把这种几个婆婆在一起喝茶的情景，唤作“阿婆茶”了。
喝阿婆茶必做的三件事
造访三毛茶楼
20多年前台湾女作家三毛游历周庄，曾经许诺“下回，我再来，找个小客栈，住下来，住三五日再走。”时过进迁，三毛已不在，许诺已久远。这里却独留下守着这份承诺的张寄寒老人和他的“三毛茶楼”。茶楼里记载了往来于书信间的友谊和三毛与河西间的故事。
铜吊壶煮水
“边喝茶，边聊天，嘴不闲，手不停”阿婆茶好喝又热闹，看似简单，却也有很多门道。大致分为“炖水”、“烫茶杯”、“撮茶叶”、“点茶酿”、“上茶果”、“冲茶”等工序。其中，“炖水”和“点茶酿”最关键。
炖水 用的是铜吊壶灌水，放在风炉上，然后取来枯树枝作为燃料。朱惠宝告诉记者，风炉和铜吊壶是吃“阿婆茶”必备的炖水工具。 还要用树枝或是豆杆等做柴，这样炖出的水泡的茶味道才最好。
点茶酿 是在刚开始沏茶时只用少量的开水点茶，然后将盖子捂上，略等片刻，再用大量开水冲泡。按照这种方式沏出来的茶，芳香异常，清香浓郁，甘洌爽口。
吃淹菜苋和青团
腌菜苋 是江浙一带著名的小菜。取稍老些的鲜菜苋，洗净了，用盐腌制一至二天，再装进甏（bèng）里揿（qìn）紧压实，密封，大约二个月后，菜苋变成金黄色就可启封食用了。咬而不断，嚼而生津，咸酸爽口，风味独特，也非常开胃。腌菜苋中含有大量的益生菌，极富营养，不但是平时吃粥时的一味酱菜，而且还是“阿婆茶”的传统美食。
青团 又叫艾团，汉族传统节日食品。用青艾的汁与糯米粉一起调和，将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入，做成一个个如小孩子拳头大小的绿色的团子。青团油绿如玉，糯韧绵软、清香扑鼻，肥而不腴，是一款天然绿色的健康小吃。蒸熟以后绿绿的松软的皮儿，豆沙馅心甜而不腻，带有清淡艾草香气，香糯可口。艾草有平喘、利胆、消火、抗菌、驱寒除湿等功效，而小麦草的汁有去油解腻、消食降火的功效，同时还能起到美容的作用。
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