霜降已至,秋冬交接之时。马上我国一些地方的气温将降至0℃以下,空气中的水汽在地面凝结成白色结晶体,称为霜。
霜降过后是立冬,人们开始认真的一件一件添衣御寒。
晚秋虽然冷,不过也是五彩斑斓,蟹红菊黄柿子满枝头。这个时候大家想要享受晚秋之美,就要多加注意护膝暖足、护脾暖胃。合适的进补养生,不仅可以预防秋季常见疾病的发生,也能为过冬储备足够的能量。
这时应该喝一些热量高、去油腻、能暖身的茶饮。
比如一杯醇醇的熟普,看着茶汤红浓,喝着滋味也是那样甘甜醇厚、柔顺陈韵,沉淀着岁月的智慧,静静的给予我们全身心的温暖。
一年补透透,不如补霜降 ,霜降时节饮茶妙处多多喔。(作者:杯小茶,来源:茶的故事,图来源:网络)