暑去秋来，人的新陈代谢在秋天发生变化，立秋之后，秋风秋雨渐多，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。秋季又是草枯叶落时节，空气中过敏物质增加，秋季人会变得皮肤紧绷绷的，经常出现上火、口干舌燥或裂口，鼻咽燥得冒火，大便干结。其实，这种种表现都是由秋季气候变化带来的。某些疾病在秋燥的作用下，也易复发或加重，因此，如何安度秋季，自我保健防秋燥就显得十分重要。
喝茶讲究应景，固然暖人心脾又保健的茶，才是上品。那么，秋季适合喝什么茶呢？秋季喝什么茶养生呢？秋季适合喝云南古树生茶。
而秋天喝古树生茶，好在哪里呢？首先，古树普洱茶优于一般的普洱茶，源于它得天独厚的生态环境和时光馈赠与它的丰厚内质和制作工艺，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，古树茶，可使味蕾新鲜。古树生茶，可降脂、清肝明目、避暑消食。古树茶，可净化心境，令人脚步轻盈。让机体适应自然环境变化的作用，非常适合秋季干燥的气候里饮用。
其次，中国自古就有 以茶治病 的历史，古代民间采用老普洱茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载甚多。对普洱茶功能的研究中，证明了云南普洱茶至少有九大养生功效，古树普洱茶也为秋季饮茶带来直接的实用功效：
一、补充膳食营养。景迈山古树生茶树龄古老，古茶园的茶树主要以百年的茶树为主。使得景迈古树茶内含物质丰富，氨基酸，矿物质也相对较高。天然健康。
二、助消化、解油腻、顺肠胃；饱食大鱼大肉之后品饮景迈古树普洱生茶茶，消食速度极快。原因在于普洱加工工艺过程中固有的纤维素酶与果胶酶，在与其他酶的相互作用下，可以促进胃蛋白酶的活力，使胃对蛋白质食物的消化能力加强。
三、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病；一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫 长秋膘 ，古树生茶中的茶多酚丰富有助于消脂。从而能有效地起到上述作用。
四、抗氧化、延缓衰老，延年益寿；景迈古树普洱生茶药理养生功效来自其茶种和制作工艺。普洱茶唯一原料来源就是乔木大叶种茶树。这种茶树生长在特殊的地理及气候环境下，普遍高山雾多、雨水充足，属酸性植物。而普洱茶最为独特的地方就是茶叶中有长寿基因！
五、抗癌、抗突变；古树茶中的茶多酚等成具有很明显的抗癌效果。古树茶是天然抗癌剂，抑癌剂，人们已越来越重视茶的抗癌、抑癌、抗突变的作用。
六、改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病；普洱茶降压降血糖是因为其中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。
七、杀菌、消炎；古树茶叶中含有茶黄烷醇类化合物本身具有直接的消炎效果。因此在古代，我国民间就有用茶叶汁处理伤口，以防止伤口发炎的做法。
八、利尿解毒、降低烟酒毒害。普洱茶膏自古以来就享有 解酒第一 的美誉，普洱茶中所含有的靶向性明确的解酒酶可以完成这一任务。
九、养胃。空腹饮用普洱茶，既不伤害胃肠，又可养胃。茶内果胶物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口，刺激溃疡面的愈合。所含的咖啡碱还可中和胃酸，改善消化功能。肠胃功能较弱的人群可以通过饮用陈化的普洱茶来调理。一杯普洱古树茶，解忧健康，气韵悠长。
既然闻到了秋意，泡一盏大自然赐予古树生茶一壶岁月好茶。秋季，另一种更有价值的物质已悄然渗透到你的肌体，让你更健康美丽。（来源：网络，图来源：网络，如有侵权联系删除）
