人类的历史，俨然也是一部茶叶发展史。有文明有水源的地方，遍布着着各类茶叶的一踪一迹，这些蕴藏着原始自然气息的草木之灵。
而一山一味的普洱茶，由于其内质的饱满厚润持久耐泡，叶脉间神秘莫测的生物化学物质，加之越陈越香的特质，因而得称为茶人的最后一站。
除却巫山不是云，曾经沧海难为水。喝过了普洱茶，忘不了它的深度与厚重。
喝茶，从来不是附庸风雅的一种存在，它更是一种内心的渴求，促使着我们不断的身体力行自我完善，身与心的进步才能应付一个更加艰险和变幻莫测的未来自然环境、社会竞争环境。
01.常饮普洱茶思路更开阔
茶叶中的咖啡碱促使人体的中枢神经兴奋，常饮普洱茶能增进大脑皮层的兴奋过程。好茶令人提神醒脑，保持精神愉悦，一些平时不能解决的问题也许忽然有了思路。
茶圣陆羽在《茶经》一书中写道： 茶之为饮，最宜精行俭德之人，若热渴、凝闷、脑疼、目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜，与醍醐、甘露抗衡也。
一碗喉吻润，二碗破孤闷。
三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。
四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。
五碗肌骨清，六碗通仙灵。
七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。
如饮醍醐的一杯好茶，让人的心境豁然开朗，境界开明。
02.常饮普洱茶身心更愉悦
茶叶从香气到水感，每一泡的层次和内容都有所不同。由内至外，如释重负。
每个人都有自己的爱好。而普洱茶可能就是这样的一种安全高尚的情操，岁月如此静好，居然还能有机会泡茶畅饮。定是有人负重前行。在喝茶的时候，多想想为我们劳作一生的旁人，常有感恩之心，常常奉上一杯热茶，共赏这美好山川。
03.常饮普洱茶补充水的力量
一杯茶中，主体部分的是水。水是生命之源。
当喉咙干燥的时候，该部位的免疫能力会有所下降。所以，保持喉咙湿润，经常喝茶，可提高免疫能力。
普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱、芳香化合物等，能起到抑菌、抗氧化、缓解疲劳的作用。
将茶泡水喝，喝起来更有 草木韵味 ！增加了喝水的乐趣。
04.常饮普洱茶知识结构更全面
茶叶不仅使人类的思路清晰，也在喝茶交流的过程中一次次遇见了自身知识系统的狭隘和局限。终于发现自己天文、地理、人文环境、生物、化学、历史无一精通。从而产生了终身学习、不断进步的迫切需要。山外有山，人外有人。面对面的交流方式始终是我们最传统的，最不可替代的也是最习以为常的。普洱茶作为有别于互联网以及现在飞速发展的人工智能大数据之外的一种外交、礼仪的媒介，在与人喝茶的过程中，我们拥有更多的机会从各个细节不断地学习，注重细节才能完善自身。同样一件事物，每个行业每个职业每个背景的人都会有自己的思维定势，而普洱茶的包容性与广博性引导着我们在更全面更系统的眼光和角度下，去深入思考。
05.常饮普洱茶提高对各类疾病的抵抗力
中国古人云，茶有十德。以茶解郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝百味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志。
喝茶，运动，健康的作息，和一个良好的心态，都可以提高自身对各种已知未知疾病的抵抗力。
普洱茶中多达500多种化学物质，包括茶多酚、咖啡碱、维生素类、矿物质类、蛋白质、茶多糖等。这些已知未知的物质构筑了普洱茶丰富细腻、层次分明的口感。
06.常饮普洱茶让我们的心灵之窗更明亮
人类超过80%的信息来源通过眼睛来获得。眼睛，又称为人的心灵之窗。普洱茶中所含的维生素类比较丰富，其中胡萝卜素、维生素C、维生素B族是维持眼睛的生理功能必不可少的元素物质。根据一些已知搜索资料，每100克茶叶中约含1200毫克维生素B2，比大豆约高5倍，比瓜果类约高60倍。
每喝一杯茶相当于摄入20微克的维生素B2，它是维持视网膜功能的活性成分。饮茶能保持视力。
07.常饮普洱茶地区经济更发达
华南农业大学的茶学系主任、博士生导师黄亚辉介绍广东是中国最大的茶叶消费市场，人均消费量1000克。其中珠三角地区年人均消费量高达2000克，居全国之首，超过英国人均消费量，在全球排行榜上能排到第3位，珠三角霸气侧漏。
08.常饮普洱茶提高个体审美水平
喝茶之后，想着如何布置好一方茶席。为了安置一方茶席，思考着更广阔的插花园林绿化、园林建筑美学设计。茶的芬芳为我们打开了一扇不断接近哲学和艺术的大门。（来源：石雨益昌号，图来源：南名佳人）
