女孩子能喝白酒么？白酒的作用有哪些？吃饭时，适当喝点白酒对身体的好处还是很多的，能扩张血管、促进血液循环，白酒还有哪些作用呢？
白酒健胃助睡眠
白酒能补益健身、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。
白酒能缓解痛经
据购酒网小九了解，白酒1/3热量补偿肝脏之间的消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质的能量代谢，大多数的乙醇化学能被人体利用，1克乙醇可以供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。经常失眠的人在睡前适当的喝白酒有利于睡眠，还可以刺激胃液分泌与唾液分泌，达到健脾的功效，白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒能有效的治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。
白酒能安神助眠
白酒中的成分非常复杂，只是一种茅台酒中的香味素就有超过70，这些物质中有很都都是人体健康所必需的。失眠的人喝白酒利于睡眠，还能能刺激胃液与唾液分泌，起着健脾的作用，适当的喝酒可以通风散寒、舒筋活血。
普通人在喝白酒的时候，高度白酒，比如52°的茅台，每天的量不要超过2两；低度白酒，比如38°的五粮液，最好不超过3两。
白酒适合人群：气血不通，体质寒凉，失眠痛经的人。
